书中的内容竟然都忘了,不要着急,经历了这几天,你会发现你的“注意力”被成功的从生活琐事中剥离出来一部分,开始专注于自己的生活节奏,你已经在慢慢的学习集中注意力,提升效率。所以坚持下去,你得到的远远比从书中得到的更多。