已经复工的你，这套颈椎修复练习收藏好，放松颈椎，预防颈椎病

开始上班的朋友已经不少了，每天又是久坐不动的状态，今天我们来一组颈椎疾病修复练习，每天练一练帮大家轻松缓解颈椎紧张。