坚持吃能变瘦变美的营养早餐，吃到饱，还狂减肉肉，你不看一下？

玉米，紫薯，南瓜，都是饱腹感极强的低热量优质碳水，西芹汁富含维生素和膳食纤维，蜂蜜润肠通便一日之计在于晨，每天来上这样一份色彩丰富营养全面的减脂早餐，幸福感满满啊。朋友们，也可以加上一个鸡蛋搭配着吃哦。