女性贫血、气血不足？2个动作每天练一练，补气养血，手脚暖和

坊间常有“十女九贫”的说法，女性患贫血的概率确实非常大，调理贫血不能只依靠食物，还需要配合健脾补肾、补气养血的动作才能达到根治效果，今天的动作立马呈上。