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加油美胖
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看美胖用了什么方法，才用了一天就快速减掉了4斤！
原创
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2020-02-15发布
vlog：减肥第2天，通过昨天一整天的断食，就成功减掉了3.8斤！早上一上称被自己的体重吓到了。今天第一顿减肥餐，卤牛肉加上豆皮菠菜汤
一个星期快速减重8.6斤！不运动，不吃水煮！方法都这了
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逢年过节胖3斤，美胖这是胖了3斤又3斤！先把备孕放一边开始减肥
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看美胖用了什么方法，才用了一天就快速减掉了4斤！
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才用了2天就减重5.6斤！看美胖都吃了什么？快速减重方法都在这
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3天减重6.6斤！看美胖都吃了啥？不水煮照样吃肉，这样都能减重
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才用了4天成功减重7斤！美胖有啥妙招？可以减重这么快
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减肥前还半夜吃了两袋方便面，才用了5天就成功减重7.6斤！
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6天减重7.8斤！这速度有点惊到了！都吃了啥都没吃完？
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一个星期减重8.6斤！最初体重177斤，成功减掉53斤！真的破记录了
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