原料:雷笋220g、咸肉10g 辅料:姜片3片、鸡汤150g、鸡油20g、葱花8g、糖6g、盐6g 步骤: 1. 雷笋去壳切成长条备用。 2. 锅中下水烧开,放入糖、盐,下雷笋汆熟后冲凉摆盘。 3. 咸肉切片,摆在笋上,盖上姜片,浇上鸡油和鸡汤。 4. 上笼蒸10分钟,撒上葱花即可。