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武术健身操动作教学 咏春小念头 平等 清净 慈悲 不起心 不动念
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2020-01-11发布
星娄武术操 第七部分第三段 动作教学 动作来自咏春小念头
星娄武术健身操
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星娄武术健身操 第八部分第一段 动作教学 动作来自咏春小念头
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武术健身操动作教学 咏春小念头 平等 清净 慈悲 不起心 不动念
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正心 从正身正起 星娄武术健身操 动作教学 动作来自咏春小念头
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正心 要从正身做起 小到极点才能大 存道要存天下的道
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星娄武术操 第六部分 教学集合 动作来自大八极
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星娄武术操 第六部分第三段 动作教学 动作来自大八极
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星娄武术操 第六部分第二段 动作教学 动作来自大八极
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健身健身操 第一部分至第四部分 动作快速展示#健身 #传统文化
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声律篇剑术健身操 第一部分到第四部分 动作展示
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武术操教学 大八极组合 健康 健身 体育教育
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大八极 动作组合操教学
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16:51
武术 体育健身 星娄武术操 第五部分第二段 动作教学
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20:30
大八极动作组合
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星娄武术操 第四部分 教学全集
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23:08
星娄武术操 第四部分 第三段教学视频
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星娄武术操 第四部分 第一段教学视频
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星娄武术操 第四部分 第二段教学视频
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一六共宗,二七同道,三八为朋,四九为友,五十同德星娄武术操
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星娄武术操 第四部分 第一段教学 动作展示
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星娄武术操 第三部分 教学全集
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武术段位制长拳一段单练套路第四小节 请多指教#长拳 #长拳一段
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星娄武术操 第三部分 第二段教学视频
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星娄武术操 第三部分 第一段教学视频
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星娄武术操 第二部分 教学全集
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星娄武术操 第二部分 第一段教学视频
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星娄武术操 第二部分 第二段教学视频
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星娄武术操 第二部分 第三段教学视频
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星娄武术操 第一部分 第三段教学 武术健身操
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星娄武术操 第一部分 第二段教学 武术健身操
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星娄武术操 第一部分 第一段教学 武术健身操
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星娄武术操 第一部分 第一段 基本长拳和南拳的肘法编制 文字如下
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