耳鸣，不怕，耳朵边上有个窝，每天搓10分钟，耳朵不响，人舒服

传统养生认为肾开窍于耳，常常熬夜的人，耳部的微循环就会受到影响，所以熬夜多了，容易导致耳鸣，那么除了遵医嘱，平时我们也可以通过刺激一些特定的穴位，辅助调养。下面向大家分享一个小方法……