家常菜也有好味道，妹子教你做糖醋排骨，肉质鲜嫩，不柴不老

排骨含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。