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潇洒动感舞《蚂蚁皇后》健身广场舞轻松燃烧卡路里

原创3150次播放2020-01-08发布

动感健身广场舞
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爆汗减肥的节奏真带劲,这活力广场舞真好看App01:42
爆汗减肥的节奏真带劲,这活力广场舞真好看
潇洒动感舞《蚂蚁皇后》健身广场舞轻松燃烧卡路里App02:04
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潇洒动感舞《蚂蚁皇后》健身广场舞轻松燃烧卡路里
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广场舞《摇起来嗨起来》舞姿潇洒又漂亮,嗨嗨的节奏好看又好跳App01:24
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大气漂亮的广场舞《大起大落》App01:55
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活力广场舞《爱谁谁》舞姿动感潇洒又漂亮App01:42
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舞姿轻快灵活的动感广场舞《爱情的力量》App01:31
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潇洒漂亮的舞姿甩脂排汗又好看,健身广场舞《神摇》App01:13
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很带劲的踢腿广场舞《coco》App01:10
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动感健身舞《望爱却步》轻易减肥就跳这简单的热身舞App01:32
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很带劲的动感健身广场舞《谁DJ》App02:15
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这广场舞节奏感很强,跳起来容易爆汗《爱谁谁》App01:39
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很活力很潇洒很漂亮的广场舞《冬天里的白玫瑰》App01:03
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回望2024年,拥抱新的一年 作者/孙树恒 一 在过去的一年,在休闲的日子里,并未停下脚步,依然奔波于各种事务之中。然而,在匆匆的旅途中,我也不时地放慢脚步,感受岁月的深浅变迁。那春日的花香、夏日的雨落,还有深秋街角落叶纷飞的寂静与萧瑟,以及冬日巷口藏着的每一个生活小确幸,都让我感受到生活的丰富多彩。我用心寻找,用爱感受这烟火人间的美好,因此我不曾感到落寞、孤独或寂寞。我迎着阳光前行,挥手告别旧梦,在和暖的温度下,我坚守着自己,安稳健康,这便是最大的幸福。 二 在过去的一年里,我与书画家为伍,走进了企业、乡村、社区、学校,甚至军营和警营。所到之处,笔墨丹青,绚烂芬芳,那是我之前未曾触及的时光。在欣赏书画的过程中,我不仅变得高雅,生活也变得更加丰富多彩。书画艺术如同一股清泉,滋润着我的心田,让我在闲暇之余找到了心灵的栖息地。每一次与书画的邂逅,都是一次心灵的洗礼,让我更加珍惜生活中的每一个美好瞬间。 三 在过去的一年里,心情的眷恋与时光交织在一起。爱意在时光里愈发浓厚,那些甜蜜的瞬间常常在我心头回荡,温柔的眼眸也时常浮现于心间。我学会了将烦恼忧愁抛于脑后,用笔记录下每一天的心情,所有的过往都找到了答案,最后的注脚是深情不渝,走过留痕。时光在流逝,岁月在沉淀,每一次转身都是一个光阴的故事,记录着我百转千回、感叹人生的印记。 四 在过去的一年里,我每走一段旅程都能遇见美好。感恩遇见的几位老师,作家哈斯乌拉、邓九刚,学者李津逵、代林,导演王新民等一些老师的指教,对我的启迪很大,使我的学识和创作能力得到了提高,成为了智库专家、文化顾问、高级研究员……在人才如潮的星辰大海中,我找到了自己、确认了自己,并且喜欢上了这样的自己。一次次的邂逅开启了绚烂的篇章,我所经历的改变都是对我的一次次加冕。我保持内心的从容淡定,用心体会平凡日常中的点滴。我珍惜自己所拥有的,顺境中善待他人,感恩生活的一切馈赠,幸福便悄然降临在我身边。 五 在新的一年,心中充满了期待与憧憬。正如南方周末新年献词所言:“用你的活法定义世界的算法。”我将用自己的真实汇成世界的真相,用内心的火、眼中的光去点亮黑夜。 回望历史,大窑文化中人类曾用燧石敲出火种,而今长城虽渐成断墙,但无数普通劳作者仍在开辟新的领域。在这个机器模拟人、
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