每逢佳节胖三斤,刚过完元旦和腊八的你,胖了几斤?新年在即,大鱼大肉,一堆美食即将登场,体重可还好?今天我们来做一款牛油果沙拉,年前先解解腻,做法简单,食材丰富,饱腹感还很强,偶尔吃一下,非常清新。 食材:牛油果1个,鸡蛋1个,虾仁10个,香蕉1根,圣女果5个,坚果少量