广场舞《又见山里红 》经典老歌，真好听

大众健身操合集，歌美舞美，老少皆宜，全民健身

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懒人健身操《等你等了那么久》瘦腰收腹不需要移步，一跳上瘾

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广场舞《又见山里红 》经典老歌，真好听

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夏季减肥操，饭后半小时胜过跑步五公里，每天坚持效果更好

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夏季健身操《爱情醉醉醉》节奏轻快好听，舞步简单好看老少皆宜

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每日打卡健身《为什么》坚持15天减掉多余赘肉，有助睡眠气色好

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经典歌曲广场舞《光芒》DJ版，豪迈歌声动感欢快，简单大气

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腰酸背痛湿气重，每天坚持这样练，不知不觉疼痛没有了

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健身燃脂《大电摇》动感火爆，排汗排湿瘦腰腹

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加长版健身操《多想抱抱你》早晚坚持一遍，疏通经络，百病不生

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加长版健身操《鬼迷心窍》扭腰摆胯瘦腰腹，每天两遍20天效果可见

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久坐腰酸背痛，跳一支大众韵律健身操，促进血液循环缓解疼痛

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大众活力健身操《花桥流水》动感旋律，简单易学

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DJ舞蹈《如果爱情可以百度》跨越远方的版图，千万里追寻你的脚步

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《小曲好唱口难开》《小老妹》《前世今生的缘》《情花几时开》

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晚上饭后半小时跳一支《消食健身操》促进血液循环助消化睡眠香

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完整版健身操《你莫走》经典热歌，好听好看又简单

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好熟悉的歌 好优美的舞 10人听了9人醉

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精选热歌广场舞《小苹果》动感动听，好听又好看

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这支健身操，每天坚持练几遍，缓解腰酸背痛促进血液循环助睡眠

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教学版：广场舞《大电摇》动感劲爆，青春活力

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广场舞《大妈扭得美》动感欢快，好看易学

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热歌广场舞《妹妹你等着我》现代舞风格，特别的嗓音太好听了

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新跳广场舞《康定情歌》80年代老歌依然那么好听

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拉伸操《最远的你是我最近的爱》好听好看，简单易学

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活力瘦腰健身操《为什么》动感活力，简简单单几个动作，老少皆宜

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玫香广场舞原创《小啤酒》正背面还有教学

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动感活力健身操《痴心是我犯的错》简单易学，老少皆宜

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大众健身操《痴心是我犯的错》动作简单，在家就能锻炼

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动感瘦腰健身操《太想念》DJ版，不跑不跳，轻松健身

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适合中老年人的健身操，通经络 展筋骨，动作简单易学

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全民健身广场舞《路灯下的小姑娘》节奏动感，简单易学