读《规矩》学规矩 之 古法练拳

陈式太极拳实用拳法 读《规矩》学规矩系列第四集 古法练拳，能通过古法练拳能够更好的原滋原味的学到太极功夫，在没有学到之前，一定不能改变学习的方法，方法之所以为方法，是它的有效性和便捷性