想瘦腿又怕越练越粗？别担心，2个瘦腿动作，双腿练得又细又长

很多女生会觉得自己大腿很粗，但最害怕的是去练腿越练越粗，就经常会有人留言问我有什么很好的瘦腿方式吗？不会变成肌肉腿那种，你们真是问对人了，下面几个简单的动作可以让大家的双腿练得又细又长。