早餐粗粮,蔬菜,鸡蛋就是完美搭配,黑全麦粉也能快速做出减脂早餐。同时也是儿童的健康早餐,如果你的孩子不吃吃鸡蛋,蔬菜,试试包菜抱蛋,保证让孩子爱上这个早餐。最近好喜欢听这首《世间美好与你环环相扣》。减脂早餐,减肥,儿童早餐食谱,美食。