你的腹股沟该拉伸拉伸了，每天坚持5分钟，排出毒素，痛经也好了

腹股沟的紧张和僵硬让身体已经慢慢开始出现越来越多的小问题，比如惹人烦的妇科炎症，越来越严重的痛经，身体毒素难以排出，反应到脸上长了满脸的色斑，那还等什么，赶紧每天给髋部和腹股沟做个拉伸吧。