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空腹时能运动吗?空腹运动要注意这3点,让你的减脂加倍!
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2019-10-31发布
运动前要不要吃东西,运动前应该吃点什么,首先你别吃的太多,吃的太多在运动的过程中可能会恶心会吐,也不能一点不吃,你不吃的话,运动完之后你可能会晕。
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