艾灸的铁规知道多少? 1)在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。 2)艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。 3)艾灸完毕,要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置,这叫封穴!封穴完毕