We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
乔栋谈健康
53万粉丝
1050视频
关注
拉筋，拉伸的是韧带么？当然不是，韧带几乎没弹性
原创
19万次播放
2019-10-21发布
压腿、拉筋一定要有正确的方式，否则拉松弛韧带会诱发关节响声，活动超伸，损伤几率增高！
相关推荐
评论 267
打开App观看
00:25
就算是天定的良缘，也会有辛苦，对和错都不必太在乎……#古筝 #国风古韵 #金玉良缘 #前奏一响拾起多少人的回忆 #古筝流行曲 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
344次播放
前天11:12
01:44
本期人物嘉宾 北原夏美 池端文秀 美李留季 时代屋源造 吉野
0次播放
前天10:34
01:38
#狼人杀官方 艾特一个最近电量告急的朋友，请TA来狼村充电叭！
264次播放
3天前
00:36
快来看看我的视频吧~
0次播放
3天前
11:47
少佐逼伪军队长下跪自扇耳光，不料队长不惧，把他当狗羞辱
1990次播放
4天前
00:40
#脱单 #交友脱单 #告别单身 #大龄单身 #单身狗
0次播放
3天前
05:37
#上热门...
0次播放
4天前
05:55
全球打仗最不要命的六个国家，老美排不上号
189次播放
3天前
01:00
#广结善缘德行天下 #人生是一场修行 #心存善念必有后福
0次播放
4天前
30:38
#三合一冲锋衣 #冲锋衣 #超便宜超划算 #防风防水冲锋衣 #保暖又好看
59次播放
前天17:13
06:25
11月19中午12:30点，中美关系 最新消息
10万次播放
3天前
00:15
小堡很难说更喜欢哪种状态的俪姐呢#电影金钱堡垒 #张俪
0次播放
前天20:45
25:17
和日本闺蜜看流浪地球2（六完）人类的勇气，可以跨越时间 #吴京
8049次播放
3天前
13:13
哈尔滨茂某山 村医遇诡异女尸 （高能 很顶） #老飘讲故事 #奇闻奇事 #灵异故事 #民间故事 #悬疑
570次播放
前天23:05
推荐作者
1818黄金眼
浙江电视台《1818黄金眼》栏目官方账号
614万粉丝
· 67.5亿播放
去看看
GM的秘密基地
优质生活领域创作者
569万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
黑古dn
西瓜视频创作者
47万粉丝
· 3319.5万播放
去看看
热血红星
西瓜视频创作者
63万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
飞魅广场舞
优质广场舞领域创作者
31万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
赵多福
优质搞笑领域创作者
97万粉丝
· 3219.6万播放
去看看
电视剧爱我就别想太多
电视剧《爱我就别想太多》官方账号
39万粉丝
· 743.8万播放
去看看
指尖上的跳动音符
韩泰轮胎有限公司质检员
43万粉丝
· 9024.8万播放
去看看
听撩影
西瓜视频创作者
71万粉丝
· 5981.6万播放
去看看
