农村秋天还有南瓜，南瓜功效竟然这么多

南瓜性甘温，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，利小便，降血压，降血糖的功能。南瓜含有丰富的脂肪油，蛋白质，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，，维生素C，维生素E和钙，铁，锌，磷，钾，镁，铜，钴等，100克南瓜含有12.6毫克的钴，居瓜果，蔬菜的首位。