肚子大、湿气重，每天2个祛湿动作，排出湿气，肚子瘦了脾胃健康

我们总是能听到脾胃虚弱体质痰湿，所以人一旦脾胃虚，身体的湿气排不出去，特别是女性，寒气还重的话，很容易形成痰湿型肥胖，有些人简直怎么减也瘦不下来，其实还是找错原因了，脾胃虚弱的肥胖应该要这样减肥