不到5块钱就能搞定优质减脂餐，千张鸡肉卷，吃一盘也不怕胖

豆腐皮和鸡胸肉都含有丰富的蛋白质，是减脂佳品，二者相结合做出一道美味又营养的减脂餐，又便宜又好吃。邱医生的黄色食谱强调蛋白质的补充非常重要，你也做一次吃起来吧。