让红豆粥好喝的诀窍，加入一罐牛奶，香香糯糯的，超适合秋天吃

红豆是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多吃红豆，还可补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。除了煲糖水，这两种豆子搭配在一起更适合熬粥，煲得绵软粘稠的粥，最后再调入牛奶，香甜可口。