深蹲135公斤感觉越来越轻松了，“姐夫”的健身教学牛。

增肌力量健身，今天深蹲135公斤感觉还可以，我现在最大深蹲重量肯定是超过我之前的140公斤了，卧推97.5公斤，也比之前轻松些，这次计划应该可以突破我之前的最大重量了。