懒人想养肾，就用揉耳法吧！简单管用，随时随地都能做

在我们民间有一句养生谚语：肾，开窍于耳。一句简单的话说明了肾与耳朵的关系，想要补充肾气，不妨从这个简单的揉耳法开始吧。