打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
YuEr玉儿头像
YuEr玉儿
9.1万粉丝1345视频
关注

广场舞《玩腻》简单弹跳12步，每天坚持五分钟，瘦全身超棒

原创25万次播放2019-06-20发布

动感时尚简单易学的广场舞哪里有？玉儿带你欣赏不一样的感受
178/1204

广场舞《赌徒DJ》经典车载DJ老歌，80后经典回忆舞曲，舞步很带感App02:03
广场舞《赌徒DJ》经典车载DJ老歌，80后经典回忆舞曲，舞步很带感
广场舞《玩腻》简单弹跳12步，每天坚持五分钟，瘦全身超棒App01:56
播放中
广场舞《玩腻》简单弹跳12步，每天坚持五分钟，瘦全身超棒
网红32步蹦迪摇，舞步超带感，嗨起来摇起来App02:04
网红32步蹦迪摇，舞步超带感，嗨起来摇起来
广场舞《NO NO NO》时尚简单步子舞，看一遍就会，歌听一遍就醉App02:09
广场舞《NO NO NO》时尚简单步子舞，看一遍就会，歌听一遍就醉
广场舞《爱你如初见》没有基础也可以很容易学会的时尚恰恰App02:11
广场舞《爱你如初见》没有基础也可以很容易学会的时尚恰恰
广场舞《等不起的爱情》爱情不是靠等，要争取，优美舞步时尚好看App02:22
广场舞《等不起的爱情》爱情不是靠等，要争取，优美舞步时尚好看
广场舞《今夜一个人醉DJ》酒上心头多颓废，时尚自由舞步，真好看App02:12
广场舞《今夜一个人醉DJ》酒上心头多颓废，时尚自由舞步，真好看
今天是父亲节，一支简单的32步送给友友们，祝父亲节快乐App01:55
今天是父亲节，一支简单的32步送给友友们，祝父亲节快乐
广场舞《爱情火龙果》你的爱就像火龙果 同在我怀里只喜欢你一个App02:14
广场舞《爱情火龙果》你的爱就像火龙果 同在我怀里只喜欢你一个
广场舞《你笑起来真好看》好学好看的网红舞步，你笑起来很好看哦App02:09
广场舞《你笑起来真好看》好学好看的网红舞步，你笑起来很好看哦
广场舞《饿狼传说DJ》不一样的扭胯，不一样的动感，真带劲时尚App02:04
广场舞《饿狼传说DJ》不一样的扭胯，不一样的动感，真带劲时尚
广场舞《山河美》中国山河美，锦绣的河山五千年光辉，歌颂大中华App02:08
广场舞《山河美》中国山河美，锦绣的河山五千年光辉，歌颂大中华
现代舞《狐狸精》我不是狐狸精，你不要太任性，有点小狂野App02:01
现代舞《狐狸精》我不是狐狸精，你不要太任性，有点小狂野
健身操《黄土高坡》真正的经典老歌，蹦跳16步，每天一蹦自然瘦App02:05
健身操《黄土高坡》真正的经典老歌，蹦跳16步，每天一蹦自然瘦
广场舞《健康走出来》每天饭后走一走，健康自然来，一看会的32步App02:08
广场舞《健康走出来》每天饭后走一走，健康自然来，一看会的32步
现代舞《下定决心忘记你》伤感情歌，节奏还挺不错，一看就喜欢App02:10
现代舞《下定决心忘记你》伤感情歌，节奏还挺不错，一看就喜欢
广场舞《忘了我的爱DJ》冷冷街头 大雨顷刻落下来 不要离开我的爱App02:03
广场舞《忘了我的爱DJ》冷冷街头 大雨顷刻落下来 不要离开我的爱
广场舞《赚钱养家》有家的男人责任更大，赚钱养家辛苦啦App02:08
广场舞《赚钱养家》有家的男人责任更大，赚钱养家辛苦啦
健身操《快乐爱肠舞》动一动，瘦一瘦，跟着音乐节奏动起来App01:54
健身操《快乐爱肠舞》动一动，瘦一瘦，跟着音乐节奏动起来
广场舞《假如有轮回DJ》听这歌有不一样的感触，强身健体珍惜自己App01:53
广场舞《假如有轮回DJ》听这歌有不一样的感触，强身健体珍惜自己
广场舞《谢谢你朋友》忘掉那烦恼和忧愁，祝福你端午节安康快乐App02:04
广场舞《谢谢你朋友》忘掉那烦恼和忧愁，祝福你端午节安康快乐
音乐百搭的健身操，每天坚持半小时，健康瘦身最有效App02:52
音乐百搭的健身操，每天坚持半小时，健康瘦身最有效
广场舞《路过的幸福》欢快健身64步，每天坚持跳一跳，瘦出小蛮腰App02:09
广场舞《路过的幸福》欢快健身64步，每天坚持跳一跳，瘦出小蛮腰
广场舞《女人就要活得漂亮》活的像清风一样，笑看人生跌宕App02:06
广场舞《女人就要活得漂亮》活的像清风一样，笑看人生跌宕
超级简单的16步《 兄弟跟我走》无需教学看一遍就会App02:11
超级简单的16步《 兄弟跟我走》无需教学看一遍就会
经典老歌《多余的温柔 》原来曾经说的天长和地久 只是多余的温柔App02:24
经典老歌《多余的温柔 》原来曾经说的天长和地久 只是多余的温柔
广场舞《疯狂爱一回》天黑黑 天黑黑 也要勇敢向前追为爱疯狂一回App01:50
广场舞《疯狂爱一回》天黑黑 天黑黑 也要勇敢向前追为爱疯狂一回
广场舞《雨中慢摇》时尚摆胯舞步，简单好看App02:09
广场舞《雨中慢摇》时尚摆胯舞步，简单好看
现代舞《快乐你懂的》六一儿童节，快乐不假，你懂的呀，欢快俏皮App02:23
现代舞《快乐你懂的》六一儿童节，快乐不假，你懂的呀，欢快俏皮
欢庆六一，一支《天天向上》送给小朋友们，好好学习，天天向上哦App02:24
欢庆六一，一支《天天向上》送给小朋友们，好好学习，天天向上哦
健身操《逆袭歌》发愁怎么瘦蝴蝶袖，玉儿教你一招，这一曲就够App02:16
健身操《逆袭歌》发愁怎么瘦蝴蝶袖，玉儿教你一招，这一曲就够
相关推荐
评论 91
打开App观看
自证陷阱##
03:26
自证陷阱##
0次播放4天前
庆祝缅北大A再创佳绩！
00:23
庆祝缅北大A再创佳绩！
0次播放3天前
毛主席有个最大的能力，谁和他见面都会被折服
02:56
毛主席有个最大的能力，谁和他见面都会被折服
1471次播放3天前
什么是新型穷人，有网友说，有车有房，外表看起来光鲜亮丽，但手里几乎没什么存款，手上拿着几千块钱甚至上万的手机，但微信里的钱不超过四位数，开着十几二十几万的车，却加不起200块钱的油，住着上百万的房子，虽说不用交房租，但每个月的月供都要比房租贵好几倍，你说穷吧，还有个班上，但你说富吧，却又没有多少积蓄，早出晚归就是发不了财。我们以前说一个人穷是衣不蔽体，食不果腹，现在社会是进步了，人穷的让你根本看不出来。#读书#情感 #阅读 #女性智慧
00:28
什么是新型穷人，有网友说，有车有房，外表看起来光鲜亮丽，但手里几乎没什么存款，手上拿着几千块钱甚至上万的手机，但微信里的钱不超过四位数，开着十几二十几万的车，却加不起200块钱的油，住着上百万的房子，虽说不用交房租，但每个月的月供都要比房租贵好几倍，你说穷吧，还有个班上，但你说富吧，却又没有多少积蓄，早出晚归就是发不了财。我们以前说一个人穷是衣不蔽体，食不果腹，现在社会是进步了，人穷的让你根本看不出来。#读书#情感 #阅读 #女性智慧
969次播放3天前
结婚了想出去玩比登天还难。
00:44
结婚了想出去玩比登天还难。
327次播放前天22:29
关于节假日高速免费问题，终于等到有良心的专家了！
02:10
关于节假日高速免费问题，终于等到有良心的专家了！
4.1万次播放3天前
00:08
0次播放4天前
哈工大的实力有多强？#哈尔滨工业大学
00:28
哈工大的实力有多强？#哈尔滨工业大学
0次播放4天前
珍爱生命，想想家人#生命中最重要的人
00:08
珍爱生命，想想家人#生命中最重要的人
1次播放前天10:11
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩0102后续 #我的观影报告
00:35
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩0102后续 #我的观影报告
647次播放4天前
肥胖与月经。#肥胖 #内分泌失调 #月经失调 #女性健康
01:25
肥胖与月经。#肥胖 #内分泌失调 #月经失调 #女性健康
84次播放前天20:40
真实事件改编，比传销还厉害的洗脑实验
11:03
真实事件改编，比传销还厉害的洗脑实验
391次播放前天21:30
见一面吧 要下雪了 #无声卡清唱 #我怀念的是无话不说 #我怀念的翻唱
00:24
见一面吧 要下雪了 #无声卡清唱 #我怀念的是无话不说 #我怀念的翻唱
322次播放3天前
这家伙太扣得很😂 #搞怪日常 #搞笑 #戏精上线
00:51
这家伙太扣得很😂 #搞怪日常 #搞笑 #戏精上线
1010次播放前天20:02
白雪携老公登场，王为念当场崩溃倒地，这是受什么刺激了！
11:19
白雪携老公登场，王为念当场崩溃倒地，这是受什么刺激了！
0次播放3天前
我就说当老师有好处吧 ——教师的名义#班主任#教师#人民的名义 #达康书记
00:33
我就说当老师有好处吧 ——教师的名义#班主任#教师#人民的名义 #达康书记
0次播放4天前
2024国庆出游精彩回顾(五)，巫山县→宜昌三峡大瀑布→宜昌三峡大坝→广安邓小平故里成都。
01:12
2024国庆出游精彩回顾(五)，巫山县→宜昌三峡大瀑布→宜昌三峡大坝→广安邓小平故里成都。
0次播放4天前
搞笑得不行#贵阳二小姐 #多才多艺 #好听的声音
00:51
搞笑得不行#贵阳二小姐 #多才多艺 #好听的声音
0次播放3天前

推荐作者

Giselle赛爷

Giselle赛爷

西瓜视频创作者
134万粉丝 · 9.5亿播放
去看看
自信的南辞

自信的南辞

西瓜视频创作者
95万粉丝 · 2676.5万播放
去看看
农药百事通

农药百事通

优质三农领域创作者
52万粉丝 · 9196.3万播放
去看看
阿木木呀

阿木木呀

西瓜视频创作者
78万粉丝 · 8035.5万播放
去看看
熊巴巴

熊巴巴

湖南西瓜传媒有限公司职员
281万粉丝 · 2.2万播放
去看看
飞行梦之家

飞行梦之家

西瓜视频创作者
150万粉丝 · 6220.3万播放
去看看
阿钦说农事

阿钦说农事

优质三农领域创作者
24万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
小孟游戏推荐

小孟游戏推荐

优质游戏领域创作者
16万粉丝 · 4473.8万播放
去看看
社会之事

社会之事

研发工程师
17万粉丝 · 2.8亿播放
去看看