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奥赛健美之王“The Gift”菲尔西斯超强腿部训练
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2019-03-01发布
奥赛健美之王“The Gift”菲尔西斯超强腿部训练，包括了腿举，仰卧腿弯举，直腿硬拉等经典腿部训练动作，诠释了腿部训练的规范性，如何让腿部肌肉更好地受到刺激！
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