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一个强化膝关节的动作，每天做1次，膝盖不疼，走路都带劲
原创
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2019-02-25发布
了年纪之后，膝盖就会疼痛，膝盖疼痛除了痛苦难忍之外，还会对生活造成不小的影响，给生活造成不便。那么有什么方法可以有效缓解这个问题呢？
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