孕早期除了补叶酸，还需要补点啥？大部分准妈妈都忽视了这个

对于孕早期的准妈妈们来说，吃是一个很重要的问题，孕妇一个人的饮食，要顾及两个人的营养。那怀孕初期吃什么对宝宝发育好呢？都需要补充哪些营养？在孕早期需要大补吗？还有很多孕妇在怀孕初期有严重的孕吐反应，吃什么吐什么，这时该怎么办呢？