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接种HPV疫苗可以终身免疫吗?想要终身免疫,这些步骤必不可少!
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HPV病毒主要通过性传播,且潜伏期长,35-64岁女性最好都定期查体
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与外界环境无关的出汗——自汗、盗汗,谁与阳虚密切相关?
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突然出现左上肢发凉、麻木、疼痛,也可能是心肌缺血了
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拍打极泉穴,养心安神、活血通络,关键是随时随地都能做!
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强壮“心外层”的食疗方——大枣黄芪汤,适合阳虚体寒人群
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跟同龄人比较,如果你穿衣有这个特点,可能是“心外层”更脆弱!
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肠道“推土机”会随年龄增长而减少,一道五彩弹嫩豆腐帮你补充它
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养生原则要接地气,长期养成的生活习惯,不是特别恶劣不用调整
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