瑜伽站立前屈式，美化腿型促进头部血液循环，打造红润好气色

瑜伽，减脂瘦身，塑形美体，减肥，瘦腰瘦腿，瘦肩瘦背，排毒养颜，调理养生，改善体态，拜拜肉，基本瑜伽体式，今天带给大家一组前屈体式，可以帮助我们促进头部血液循环，伸展大腿后侧，灵活肩关节