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脾胃虚弱还贫血?学会这道“长寿菜”!老人常吃延年益寿!
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2018-11-11发布
藕是上好的保健食品,生吃凉血润燥、缓解便秘;熟吃可补益脾胃、滋阴养颜;老人常吃安神健脑,有延年益寿的功效!
保“胃”健康小妙招,教你快速调理胃痛、胃胀、反酸、恶心等症状
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