We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
训练吧
622万粉丝
640视频
关注
你会扎马步吗？腰腿合一，小伙教你如何扎一个标准的少林马步！
原创
1.7万次播放
2018-11-10发布
少林马步桩，提升核心肌肉，练习耐力和身体的稳定性，健身、运动
相关推荐
评论 13
打开App观看
00:20
该花的钱你不花 难道留给小三吗 衣服不买妆不化 你拿什么赢过她 这也不舍那不舍 节约留给小三吗 你要活得精致点 才能守住你的家#热门音乐🔥 #说不出的或许都在歌里 #歌词句句入心 #愿所有真情都不被辜负 #唱出了多少人的心声
284次播放
前天11:47
02:17
小品：书记：差多少钱我替你想办法，曹随风：应该问还欠多少钱
72次播放
前天01:24
00:16
“嗯～我全妆你给我抹掉了～”大川你、放开我老公🥹#王俊凯
0次播放
前天01:04
00:28
大哥，俺俩真不是有意的😹#有趣的灵魂 #回村过年 #日常逗比 #万万没想到的结局
347次播放
4天前
01:37
退出中国国籍，要花多少钱？ #科普
742次播放
4天前
01:03
22次播放
3天前
03:53
特朗普天天喊加征关税，不按套路出牌是中国的底气，积极出台多种应对措施是底牌吗？……#中美博弈 #贸易 #创作灵感 #稀土 #芯片
0次播放
前天12:54
00:25
这么美的水母烟花，我只想分享给你#水母烟花 #过年最有氛围感的烟花 #烟花最浪漫的一瞬间
0次播放
前天12:21
00:08
手部运动养生方法#小动作大作用
9525次播放
4天前
22:24
黑帮片神作，青年卧底黑化，逆袭成帮会大佬！
393次播放
4天前
01:09
当黑客入侵dnf手游 #dnf手游 @地下城与勇士手游 #dnfm#dnf手游女圣职者
275次播放
前天20:45
00:49
一本正经乱弹琴#多多妹 #一本正经乱弹琴 #谁还不会个乐器 #即兴演奏 #萌娃日常
673次播放
前天00:19
00:42
毛主席挂厉
0次播放
前天14:30
00:26
便秘是怎么回事 #健康科普 #冷知识科普
0次播放
4天前
01:10
100多层高的大楼，总重多达几十万吨，为什么不会被压垮？ （3）#大楼 #高度 #安全
1077次播放
3天前
02:17
毛主席的一生太传奇了，这个人太厉害了!
3033次播放
前天13:06
00:05
0次播放
3天前
00:28
带娃出门，我都会给她带上#秋田满满口袋粥，太方便了，配料干净，多种食材科学配比，孩子也很爱吃，自从有了它，再也不用大包小包带一堆了#秋田满满#口袋粥 #宝宝爱吃 #母婴好物
0次播放
4天前
推荐作者
家味美食
优质美食领域创作者
2631万粉丝
· 10.6亿播放
去看看
甜掌柜和她的酒
优质美食领域创作者
35万粉丝
· 3931万播放
去看看
文化人老七
西瓜视频创作者
173万粉丝
· 6504.5万播放
去看看
万事君呀
优质动漫领域创作者
36万粉丝
· 3083.7万播放
去看看
阿木木呀
西瓜视频创作者
76万粉丝
· 8007万播放
去看看
夜风动画
西瓜视频创作者
64万粉丝
· 6459.8万播放
去看看
经典剧情
沈阳凡诚科技有限公司负责人
86万粉丝
· 2.2亿播放
去看看
曲艺观园
中学高级教师
41万粉丝
· 2.2亿播放
去看看
宋温暖说
优质历史领域创作者
60万粉丝
· 1.7亿播放
去看看
