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每日必做瑜伽体式：增强核心力量练习，有效解决重心不稳问题！
简单易学瑜伽体式，增强核心力量；瑜伽、运动、锻炼、瘦身、减肥、健身、塑形美体、燃烧脂肪、瘦手臂、瘦腰、瘦肚腩、拜拜肉、收腹部、血液循环、美容养颜、开髋、髋关节、背部僵硬、胸腔、含胸驼背、拉伸腿部肌肉、平衡感、重心
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