5个动作减小肚子，瘦下腹，塑造马甲线腹肌小蛮腰

肚脐以下的部位的赘肉一直是困扰减肥人士的一大难题，很多减肥的小伙伴往往是全身都瘦了，唯独小肚子上的肉还顽固的存在，上面的腹肌都练出来了，小肚腩却还在，那么今天这5个动作，就让你彻底摆脱小肚子上的赘肉，赶走游泳圈，让下腹部紧实平摊，怎么穿衣都好看，一起练吧！