眼睛干涩酸痛，每天这样按揉3分钟，眼睛1天比1天清澈明亮

今天呢我们的实操主题是调理我们的眼睛，迎风流泪，眼睛干涩，这是现代人最常见的眼部毛病，其实大多都是玩手机导致的，尤其是晚上关了灯还在玩手机的,所以一定要改掉这些坏习惯。