导致骨质疏松的原因有以下几个方面:1、年龄老化造成激素的不足,使骨质代谢改变、钙质流失增多、溶骨增加;2、病理因素,如饮酒、吸烟、长期的营养不良、缺乏维生素D等,影响钙的吸收;3、户外活动比较少、长期缺乏阳光的照射、缺乏钙质等;4、节食减肥可以造成营养不良,缺乏钙质和维生素D;5