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行进间的背后运球训练!只有多练习,熟悉球感才是最重要的!
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2018-01-03发布
行进间的背后运球训练!多练,熟悉球感才是最重要的! ?
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春暖花开,请做好防晒ABC 春暖花开了,紫外线指数越来越高,喜欢出游的朋友,如何防晒呢,给大家总结了防晒ABC: 第一,A(Avoid)规避性防晒,每天避免10点——16点之间外出活动,如果做不到规避性防晒,那就选择以下措施 第二,B,(Block)遮挡性防晒,外出游玩一定武装上防晒衣、太阳帽、防嗮面罩及太阳镜,遮挡性防晒非常重要,务必要长期坚持 第三,C(Cream),防晒霜,防晒霜要选择具有防护紫外线A及紫外线B功能的、标志有PA 及SPF的防晒霜,既可以防晒黑又可以防晒伤,还可以防老化,长时间室外活动,防晒指数一般选择PA+++,SPF50.以上ABC,请您收藏好。#防晒 #防晒abc原则 #一年四季要防晒
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