它是“超级抗衰老之王”，也是防癌的“利器”，明目护眼也靠它！

有一种被称为“蓝色浆果”的水果之王，花青素含量是水果中最高的，它就是蓝莓，是纯天然的抗衰老的营养补充剂，也是抗氧化剂，可增强视力，消除眼睛疲劳、延缓脑神经衰老、对由糖尿病引起的毛细血管病有治疗作用、增强心肺功能。