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谦端

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养生操之十八脚震乾坤
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养生操第十七之双手托天
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养生操十六之金鸡独立
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养生操十五式扭转乾坤
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养生操十四式之古猿通背
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养生操之十三气推阴阳
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养生操之十二式玉手捶腹
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养生操之十一顺气
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养生操之十开胸
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养生操之九肝胆相照
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养生操之八阴阳交会
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养生操之七双肩舀水
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养生操第六式双峰贯耳
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上关穴-胆经
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听会穴-胆经
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瞳子髎穴-胆经
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期门穴-肝经
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章门穴-肝经
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急脉穴-肝经
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养生操之五-龙头
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