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形意大虾

小白的生活，需要煎熬才能整明白

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形意拳高手喜欢打实，不管你挡不挡，

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19次观看4小时前

练内家拳的，上腹部更发达，摸摸肋条子底下，肌肉鼓鼓的，

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33次观看14小时前

练习形意拳时，找外三合，多去找异侧的外三合，

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0次观看昨天18:09

别听那些神神叨叨地瞎忽悠，身大力不亏，一胆二力三功夫，

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960次观看昨天10:13

三体式学形意拳为啥要站三体式，

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532次观看昨天02:23

有些人许诺你十天半月教你功夫的，都是捞你银子的，

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200次观看前天17:30

形不破体，力不出尖，其实就是练出球劲，随时能出能收能控制，

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1次观看前天12:27

形意拳劈拳是母拳，但是要把五行拳练明白后，再把所有的认识

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2次观看前天11:43

在形意拳中，横劲是母劲，就是身体的拧裹之劲，只有左右横

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1280次观看前天07:27

形意拳高手，都是桶子腰，上下一样粗，腰力发达的，

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0次观看前天06:30

功夫就是以大欺小，以强欺弱，多去练基本功，多去练功力，

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0次观看3天前

中老年人练拳，不用刻意去玩爆发力，把拳练顺，呼吸跟上趟

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58次观看3天前

要抢一步打人，在形意拳技击中，很多人只有手上的动作，

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0次观看3天前

有人说一人一太极，是的，每个人都有各自的风采，

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427次观看3天前

站桩后，明显感觉体力上升，干体力活的时候，比以前有劲多了

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3次观看4天前

形意拳钻拳，不止有前后屈伸之劲，还要有往里内裹之劲，

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0次观看4天前

教拳不能只教动作，要教这个动作合理性在哪个地方，

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0次观看4天前

形意拳劈拳，能往外抛，也能往里带，走一个立圆，

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118次观看4天前

形意拳打起劲打落劲，但是又不是蹦蹦跳跳，起落都在身形中转化

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74次观看4天前

有人说，练习形意拳时，一走步劲就散了，一站桩还感觉很整，

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1次观看5天前

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