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天行健运动康复-发哥
高中体育教师
致力于大众运动，推进运动与健康，引领全民健身！
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01:55
膝关节就这么保养#居家锻炼 #一起来锻炼
6791次观看
2024年09月02日
01:25
筋膜拉伸，保养腰膝#居家锻炼 #一起来锻炼
687次观看
2024年09月01日
01:37
提高精气神的练习#居家锻炼
742次观看
2024年08月31日
01:16
促进肠胃蠕动哦#居家锻炼
1524次观看
2024年08月30日
01:14
通过有氧运动锻炼心肺功能#居家锻炼
367次观看
2024年08月29日
02:22
膝关节的锻炼来咯
2572次观看
2024年08月27日
01:17
肩颈练习小妙招#居家锻炼 #一起来锻炼
4832次观看
2024年08月25日
01:14
腰可以这么锻炼哦#居家锻炼 #一起来锻炼
3910次观看
2024年08月24日
01:31
膝关节很友好的锻炼#居家锻炼 #一起来锻炼
6449次观看
2024年08月23日
01:50
饭后锻炼#居家锻炼 #一起来锻炼
5009次观看
2024年08月22日
01:57
居家锻炼必备#居家锻炼 #一起来锻炼 #坚持锻炼
221次观看
2024年08月21日
01:11
颈周肌肉激活#居家锻炼
560次观看
2024年07月25日
01:11
颈椎不好练起来，激活颈周肌群，立马让你的颈椎变得轻松舒服
529次观看
2024年07月25日
01:02
#居家锻炼 #坚持锻炼 #一起来锻炼
2888次观看
2024年07月23日
01:02
腰不好要坚持练哦#居家锻炼
212次观看
2024年07月22日
00:22
请你护你的关节哦
2827次观看
2024年07月21日
01:37
臀腿训练#居家锻炼
1552次观看
2024年07月20日
01:06
促进肠胃蠕动#居家锻炼
2924次观看
2024年07月18日
01:11
膝关节保养的好方法#居家锻炼
1774次观看
2024年07月17日
01:11
肩背不适就坚持练起来#居家锻炼
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2024年07月16日
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