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异男
异男： 🔥我来自东北辽宁，60后的我，走进了中视频，来平台创业。 🔥把学到的中视频知识和经验分享给大家，天天学习，天天进步！ 🔥传递正能量
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01:16
跑一休一健康黄金法则，跑步+力量=越跑越健康
48次观看
09月02日
01:14
63岁跑者坚持小低高超慢跑打卡第72天 8月100公里完美收官九月见
50次观看
09月01日
01:41
人最好的状态是早晨醒来嘴角上扬充满活力的身体跟灵魂奔跑在路上
9次观看
08月30日
01:20
不要活在别人的嘴巴当中，生而为人你不属于任何人，只属于你自己
31次观看
08月28日
01:15
最高自律是苦事不宣乐事不扬闲事不管在别人眼中找认同口中找价值
50次观看
08月26日
01:12
脚踏实地一步一个脚印，你真的可以比身边人都更优秀。
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08月24日
01:06
用自己的方式过着自己喜欢的生活，用热爱诠释着岁月的深情。
40次观看
08月22日
01:01
63岁坚持超慢跑打卡第66天不期望什么坦荡接受一切你就永远不失望
60次观看
08月20日
01:01
三伏天跑步真的是一种挑战，懂的人说是自律不懂的人说是神经。
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08月18日
01:03
63岁跑者坚持超慢跑打卡第64天，生命在于运动，运动需要毅力。
49次观看
08月16日
01:08
63岁跑者坚持超慢跑打卡第63天时间再变坚持不变温度再变热爱不。
71次观看
08月15日
01:20
跑步是一场自我风采记录之旅让每一次奔跑成为值得回味的精彩篇章
8次观看
08月13日
01:13
63岁海边游泳在水里能游在路上能跑这是不是生活中的享受和热爱。
82次观看
08月11日
01:20
一定要有一个好身体健康不是第一而是唯一这也贵那也贵其实你最贵
185次观看
08月10日
01:13
63岁超慢跑打卡第60天跑步人特有的记录方式打卡大连晨跑6km结束
42次观看
08月08日
01:03
虽然青春不在，但灵魂依旧滚烫，保持健康的身体，离不开运动。
97次观看
08月06日
01:10
63岁跑者坚持超慢跑打卡第58天， 冒雨坚持跑步热爱不减。
35次观看
08月04日
01:25
63岁跑者，坚持超慢跑打卡第57天。成功挑战8.0公里
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08月02日
01:14
运动的意义不在于长寿，而在于提高生活质量和健康水平。
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07月31日
01:09
阳光明媚的早晨用一个支架一部手机记录我跑步7.0公里的全过程。
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07月29日
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