We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
5.7万
粉丝
93
关注
373
视频
关注
CC运动健身
健康体适能科学、资讯分享。NSCA-CPT，中国健美协会授权培训师。
作品
合集
小视频
打开App观看
05:36
膝关节按摩手法 膝关节按摩手法。#诺品舒缓霜
737次观看
2024年03月29日
01:31
膝关节康复小工具，北健脉冲理疗仪 #运动康复 #居家锻炼
2148次观看
2024年02月02日
09:23
9分钟阻力带臀部训练 9分钟迷你阻力带臀部训练。#阻力带
220次观看
2024年01月26日
03:33
筋膜球的使用方法#居家锻炼 #好身材练起来 #科学运动 #健身知识
2905次观看
2024年01月08日
00:39
足底痛、足底筋膜炎、扁平足康康练习工具。筋膜球。#足底筋膜
2318次观看
2024年01月07日
03:38
蹦床健身操 蹦床健身操，将简单易学的健身操用于蹦床练习
284次观看
2023年12月25日
25:20
25分钟阻力带全身训练 25分钟阻力带全身训练，#阻力带训练
401次观看
2023年12月23日
29:18
臀腿30分钟阻力带跟练 臀腿30分钟阻力带跟练版。#阻力带
334次观看
2023年12月23日
32:29
30分钟健身球全身练习#居家锻炼 #好身材练起来 #健身球#瑜伽球
1942次观看
2023年12月22日
01:53
健身操带课视频成品11首，共60分钟，有配套的音乐
675次观看
2023年12月03日
07:46
速度敏捷训练之敏捷梯的使用。#速度敏捷训练 #速度训练
633次观看
2023年12月02日
06:32
速度与敏捷高级训练课程展示。#速度训练 #敏捷训练 #体能训练
113次观看
2023年11月24日
06:20
速度、敏捷及上肢爆发力训练课程流程演示。#速度训练 #敏捷训练
202次观看
2023年11月24日
01:32
踏板操教练培训课程，竖板3个32拍对称组合交叉练习。
61次观看
2023年10月25日
01:32
踏板操教练培训，零基础踏板操教练证书课程。#踏板操教练培训
153次观看
2023年10月19日
01:41
健身操配乐套路65分钟，有配套的音乐。适合教练带课。#健身操
1264次观看
2023年06月25日
02:16
健身操配乐套路65分钟，11首经典舞曲，有配套的音乐
536次观看
2023年06月25日
01:00
运动如何控制血糖#控糖 #糖尿病科普 #健身 #运动 #运动康复
726次观看
2023年06月06日
02:13
踏板操59分钟配乐，均有镜面演示和背面演示，动作易学易记
323次观看
2023年06月05日
05:27
踏板操配乐套路59分钟，有镜面及背面演示，简单易学
413次观看
2023年06月02日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
