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国医笔记
分享热爱，承岐黄薪火，扬中医文化，福泽苍生泰。
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06:03
中医五脏与五行、形体、津液、神志的奥秘。
68次观看
2024年06月18日
12:14
聆听《大胡茄》缓解焦虑烦躁，疏肝理气。 《五音疗疾——肝篇》
398次观看
2022年10月17日
01:34
健康养生（8）收腹提肛，增强肛管血液循环
754次观看
2022年10月13日
02:41
健康养生（7）轻按肚脐，可通胃肠之气,促消化，补气血，温脾肾
1757次观看
2022年10月13日
02:37
健康养生（6）叩齿卷舌吞津，古人认为齿健则身健，身健则长寿。
689次观看
2022年10月12日
01:12
健康养生（5）拇指揉鼻可祛风开肺窍,对感冒上呼吸道感染等有帮助
233次观看
2022年10月11日
01:32
健康养生（4）转动眼睛，使眼部肌肉舒张能力和血液循环变强。
162次观看
2022年10月11日
01:47
健康养生（3）轻揉耳轮，通经散热、对耳鸣、目眩、健忘有帮助。
264次观看
2022年10月10日
01:31
健康养生（2） 手指摩头疏活人体气血,改善头部供血、供氧不充足
432次观看
2022年10月09日
01:21
健康养生（1）双掌对搓，通六经、强化内脏、调和阴阳之气。
485次观看
2022年10月09日
03:01
健康养生（10）按摩足底操可以通过血液循环的旺盛,促进新陈代谢
810次观看
2022年10月09日
01:28
关爱生命（二）学会耳鼻口警示预防小知识，早发现早治疗。
371次观看
2022年10月08日
02:06
学习中医问诊（一）学会区分身体疼痛的小知识
833次观看
2022年10月06日
03:54
学会煎药，保证药物的有效成分充分煎煮出来，让药方更有效。
1428次观看
2022年10月03日
01:03
生活百科（四）《为什么会嘴馋》《健康醒酒》《吃这些蔬菜好处》
170次观看
2022年10月02日
02:30
生活百科（三）《癌症是怎么来》《养胃常用食谱》《养肺常吃食物
182次观看
2022年09月30日
02:29
生活百科（二） 学习中医养生，从日常饮食开始。
400次观看
2022年09月27日
02:49
关爱生命（三）学习疾病预防小知识，早发现早治疗。
196次观看
2022年09月24日
02:37
生活百科（一）长寿秘诀|五种蛋的营养|女生养生常用十种食物
317次观看
2022年09月21日
01:11
关爱生命（一）眼睛的警示信号，提早发现身体“救命信号”！
1465次观看
2022年09月17日
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