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运动康复萱姐
👉多重国际|国内康复技术认证 👉专注脊柱损伤&疼痛的功能恢复训练 ❤️陪伴5000+脊柱损伤和疼痛的学员重返健康
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为什么坐久了会导致腰肌劳损？
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2022年11月30日
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腰椎间盘突出日常生活注意事项。
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2022年11月25日
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得了腰椎间盘突出为什么卧床静养症状反而更严重了？
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2022年11月23日
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腰椎间盘突出症能治好吗？
1010次观看
2022年11月21日
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为什么我的腰突在锻炼后更严重了？
767次观看
2022年11月18日
06:53
腰肌劳损的人能不能做卷腹类动作？
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2022年11月16日
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腰椎间盘突出为什么会伴随腿疼？
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2022年11月14日
05:44
腰椎间盘突出急性期能通过运动缓解吗？
342次观看
2022年11月12日
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如何区分腰肌劳损和腰椎间盘突出？
667次观看
2022年11月11日
05:53
牵引能治好腰椎间盘突出吗？
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2022年11月10日
05:14
腰疼需要运动还是休息
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2022年11月09日
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为什么走路多了会腰疼？
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2022年11月08日
01:54
令人窒息的疼痛，居然是身体自我保护的本能？
143次观看
2022年09月22日
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颈椎病按摩能好吗？
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2022年09月16日
02:14
缓解肩颈疲劳不能只停留在推拿按摩，肌肉强壮需要主动练习和锻炼
181次观看
2022年09月07日
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“痛”的前世今生（八）肌肉代偿状况分析。
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2022年04月08日
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“痛”的前世今生（七）肌肉的“痛”都有那些危害？
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2022年04月02日
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“痛”的前世今生（六）肌肉的“痛”是怎么回事？
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2022年03月30日
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“痛”的前世今生（五）止痛，是治标还是治本？
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2022年03月26日
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“痛”的前世今生（四）“疼”和“痛”的区别是什么？
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2022年03月24日
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