We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
8.1万
粉丝
9
关注
60
视频
关注
童星小课堂
作品
合集
小视频
打开App观看
00:18
体态矫正，髋关节屈髋受限，外旋受限，骨盆侧倾与旋转的变化！
589次观看
08月23日
01:05
横叉训练｜出现高低胯怎么办，这个视频告诉你具体的解决方法！
356次观看
05月03日
00:06
想想看这个动作练好了，可以为哪些技巧做铺垫呢？#舞蹈
30次观看
04月21日
01:00
腰背肌的训练三部曲，你做对了吗？一起来跟着视频学习一下吧！
383次观看
04月09日
01:32
坐地体前屈，为什么孩子总是弓背弯腰，你的训练思路也许不对
392次观看
02月11日
01:08
横叉的训练原理就是髋关节做外展外旋运动
3571次观看
02月08日
01:01
俯卧后卷腰这个动作是所有腰部训练的基础，很多老师一开始却错了
730次观看
02月04日
01:00
启蒙4～6岁前腿训练步骤来了，喜欢赶紧告诉我，持续更新下一级别
383次观看
02月04日
00:25
横叉训练的原理解剖动作，让你清楚的看到关节肌肉的变化
3691次观看
02月02日
01:02
俯卧后卷腰辅助训练，看看我们4-6岁学员能力开发的结果吧！
203次观看
01月30日
01:03
老师们不要再一味的用坐地压前屈去解决前腿软开了
1871次观看
01月27日
01:04
脚趾脚背训练，教师手法与自主耗压！#舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功
1422次观看
01月23日
01:05
竖叉掀胯的教学思路与调整方法
133次观看
01月23日
00:09
原创配套教材体系文化墙，原创动漫画像……#舞蹈课堂随拍 #舞蹈
58次观看
01月22日
00:15
#创作灵感 试试这个动作吧，可以让你的孩子下腰越来越好！
163次观看
2023年11月26日
00:14
#创作灵感 技巧开发新玩法，没有肩胸腰的极致训练不要轻易尝试哦
86次观看
2023年10月30日
00:11
#创作灵感 老师们快来看看，我是不是又开发出了新的技巧训练技能
130次观看
2023年10月21日
00:23
#创作灵感 地面拉肩胸腰更要的训练目的背肌能力的训练
60次观看
2023年09月24日
00:22
#创作灵感 抱肘推肩胸腰升级版教学，赶快来试试吧
167次观看
2023年09月17日
00:21
6-8岁孩子肩胸腰自主训练，一个暑假的呈现……#舞蹈
511次观看
2023年08月12日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
