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爱跑步的八零后
爱好跑步运动🏃🏻♂️ 偶尔篮球🏀、羽毛球🏸 记录和分享生活日常 喜欢的亲们关注下交流跑步训练情况,持续分享跑步日常
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01:01
跑步,夜跑打卡,13.14公里520配速,身体和灵魂总有一个在路上
152次观看
05月10日
01:06
跑步夜跑打卡,开始解瘾模式,因为热爱所以坚持,汗水不会辜负你
51次观看
05月09日
01:03
跑步,夜跑打卡,想着减量,一上瘾跑了十公里,因为热爱所以坚持
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05月08日
01:06
跑步,夜跑打卡三公里,脚伤后恢复训练,因为热爱所以坚持
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05月07日
01:13
跑步,因为热爱所以坚持,五月首跑卡配速公里数,跑步治愈一切
68次观看
05月01日
01:09
跑步,身体和灵魂总有一个在路上,四月再见,出勤16天达成目标
63次观看
04月30日
01:22
跑步,月跑量目标,晒跑量截图,聊聊下月目标,因为热爱所以坚持
154次观看
04月29日
01:15
跑步,晨跑打卡,控心率慢跑十公里,身体和灵魂总有一个在路上
185次观看
04月27日
01:32
晨跑打卡,因为热爱所以坚持,刘德华经典歌曲分享~十七岁
149次观看
04月26日
01:16
跑步,晨跑打卡,第十一次晨跑,控心率十公里,因为热爱所以坚持
239次观看
04月25日
01:04
跑步,晨跑打卡,第十次晨跑13.14公里,半马后控心率恢复跑
209次观看
04月22日
01:12
跑步,第九次晨跑打卡,第三次跑半马PB了,努力成为更好的自己
208次观看
04月19日
01:23
跑步,晨跑打卡控心率,坚持锻炼给自己一个好身体,聊聊跑圈术语
228次观看
04月17日
01:09
跑步,晨跑打卡,因为热爱所以坚持,身体和灵魂总有一个在路上
250次观看
04月16日
01:03
跑步,月中晒跑量,聊聊跑量目标,说说你四月份跑多少了?
109次观看
04月15日
01:05
跑步,晨跑打卡,第六次晨跑,突破乳酸阀,跑步治愈一切不开心
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04月14日
01:10
跑步,第五次晨跑打卡,跳出舒适圈寻找新起点,跑步治愈一切
140次观看
04月13日
01:04
跑步,跑休结合,晒晒本月已完成跑量,聊聊四月跑量目标安排
43次观看
04月12日
01:11
跑步,第四次晨跑,有氧与无氧混合训练,跑步训练方式分享学习
156次观看
04月11日
01:11
跑步,第三次晨跑打卡,十公里用时48分47秒,因为热爱所以坚持
88次观看
04月10日
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