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野球场实战技巧，交叉变向回拉小撤步跳投
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2021年10月14日
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简单实用的篮球动作帕克变向诱导转身上篮
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2021年09月27日
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篮球技巧之利用三威胁投篮技能教学
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2021年08月26日
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1分钟学会运用背后运球+体前变向运球连招
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2021年08月19日
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多种实用跳绳训练篮球脚步，更快，更敏捷
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2021年08月16日
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NBA球星教学之沃尔晃人突破动作组合必杀技绝招
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2021年08月15日
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提高篮球弹跳力的四种简单训练方法（完全徒手不用器械辅助）
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2021年08月03日
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库里篮球教学变向假动作回拉跳投
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2021年07月16日
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球星动作杜兰特探步假动作交叉变向突破
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2021年06月26日
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NBA篮球明星保罗背后运球接后转身过人上篮动作教学
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2021年06月15日
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教你诺维茨基招牌动作背打假投篮诱导防守封盖和变招
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2020年05月14日
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实用篮球教学卡梅隆安东尼干拔投篮 关键在于晃动
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2017年02月15日
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教你克劳福德招牌动作之背后运球跳步上篮
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2017年02月12日
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教你科学打篮球基本功之强力篮板
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2016年09月03日
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教你科学打篮球基本功之运球
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2016年09月01日
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教你科学打篮球基本功之投篮虚晃
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2016年09月01日
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教你科学打篮球基本功之麦肯训练
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2016年08月31日
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教你科学打篮球基本功之锤手
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2016年08月31日
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教你科学打篮球基本功之弹跳训练计划
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2016年08月29日
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教你科学打篮球基本功之标准投篮训练
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2016年08月27日
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