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摇头岭车神2017
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cpa上海全国锦标赛直播解说版 解说@伍锐燊 非常专业
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2024年11月27日
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cpa上海全国赛直播解说版解说 非常专业，将我的身体结构认证为
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2024年11月27日
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CPA上海全国锦标赛传统硬拉272.5公斤，最终三项总成绩770公斤
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2024年11月26日
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cpa上海全国锦标赛卧推能力没有问题，可惜失误了一把，略有遗憾
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2024年11月26日
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猪八戒照镜子现在已经不是贬义词了#黑神话悟空
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2024年09月03日
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大飞vs刘锐#卧推 #力量举比赛
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2023年09月16日
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闫守明成功杀入意大利职业赛决赛，袁国盛惨遭淘汰#意大利职业赛
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2023年09月11日
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不是每一次努力都会收获，而是每一次收获都必须努力#卧推
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2023年08月24日
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深蹲赛级幅度的判定：髋折点低于膝盖股四头肌内侧头最高点
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2022年10月18日
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窄卧推140公斤做组#卧推 #唯有训练不可辜负
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2022年01月24日
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大重量的颈前推举，强化肩部三头力量，每循环递增10公斤
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2021年11月28日
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和徒弟一起备战cpa长春站#力量举 #深蹲
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2021年11月10日
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6大片推个肩太轻松，低估今天的状态了#健美 #肩部训练
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2021年11月08日
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卧推170公斤3组5次，150公斤2组8次#卧推 #力量训练 #健美
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2021年10月26日
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热身，不仅能充血预热降低受伤风险，还能创造动作规范的肌肉记忆
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2021年10月06日
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硬拉分段强化第4练280公斤3*3
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2021年10月02日
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一套完整的胸肌训练过程
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2021年09月30日
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状态有点烂仍然蹲起280公斤#唯有训练不可辜负 #力量 #深蹲
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2021年08月11日
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恢复深蹲力量训练，从220公斤开始#深蹲 #力量举 #健美
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2021年07月27日
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半年不上重量，一上就是2倍体重#卧推 #健美 #你的坚持终将美好
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2021年07月24日
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